Wat leer je bij zwemvaardigheid??
Bij de zwemvaardigheden ligt het accent op de technische uitvoering van de proeven en de (voort)bewegingsvormen. Ook leren de kinderen langere afstanden te overbruggen en gaat de zwemconditie vooruit. Je leert de techniek beter te beheersen van zowel de borstcrawl, rugcrawl, samengestelde rugslag en schoolslag. Nieuw bij deze diploma's is de vlinderslag, deze slag wordt per diploma technisch steeds meer verfijnt tot hij bij zwemvaardigheid 3 over de lengte van een hele baan gezwommen kan worden. Maar ook komen aan bod het leren zwemmen met een bal ( polocrawl) en het wrikken, de startsprong, de verschillende keerpunten en natuurlijk het onderwater zwemmen (9, 12 en 15 meter).
Het is mogelijk om bij ZPC Bubble lessen voor het diploma Zwemvaardigheid 1,2 en 3 te volgen. De lessen vinden plaats tijdens de trainingen van de recreatieve afdeling. Deze afdeling traint op dinsdagavond van 17:30 tot 18:15 , op vrijdag avond van 16:45 tot 17:30 en op zaterdag van 10:00 uur tot 11:00 uur. Bij de recreatieve afdeling wordt voor het grootste deel getraind aan de beheersing van alle zwemslagen. De specifieke oefeningen die beheerst moeten worden voor het zwemvaardigheids diploma worden met name tijdens de zaterdag ochtend training geoefend. Het afzwemmen vindt meestal plaats rond december of aan het einde van het seizoen. Om de lessen te kunnen volgen betaal je gewoon de contributie die geldt voor de recreatieve afdeling. Informatie daarover vindt u in het topmenu onder contributie. Het aanmeldingsformulier (geel formulier) ligt in het zwembad.
Mocht u nog vragen hebben dan kunt u een email sturen na het volgende emailadres: [email protected]
Bij de zwemvaardigheden ligt het accent op de technische uitvoering van de proeven en de (voort)bewegingsvormen. Ook leren de kinderen langere afstanden te overbruggen en gaat de zwemconditie vooruit. Je leert de techniek beter te beheersen van zowel de borstcrawl, rugcrawl, samengestelde rugslag en schoolslag. Nieuw bij deze diploma's is de vlinderslag, deze slag wordt per diploma technisch steeds meer verfijnt tot hij bij zwemvaardigheid 3 over de lengte van een hele baan gezwommen kan worden. Maar ook komen aan bod het leren zwemmen met een bal ( polocrawl) en het wrikken, de startsprong, de verschillende keerpunten en natuurlijk het onderwater zwemmen (9, 12 en 15 meter).
Het is mogelijk om bij ZPC Bubble lessen voor het diploma Zwemvaardigheid 1,2 en 3 te volgen. De lessen vinden plaats tijdens de trainingen van de recreatieve afdeling. Deze afdeling traint op dinsdagavond van 17:30 tot 18:15 , op vrijdag avond van 16:45 tot 17:30 en op zaterdag van 10:00 uur tot 11:00 uur. Bij de recreatieve afdeling wordt voor het grootste deel getraind aan de beheersing van alle zwemslagen. De specifieke oefeningen die beheerst moeten worden voor het zwemvaardigheids diploma worden met name tijdens de zaterdag ochtend training geoefend. Het afzwemmen vindt meestal plaats rond december of aan het einde van het seizoen. Om de lessen te kunnen volgen betaal je gewoon de contributie die geldt voor de recreatieve afdeling. Informatie daarover vindt u in het topmenu onder contributie. Het aanmeldingsformulier (geel formulier) ligt in het zwembad.
Mocht u nog vragen hebben dan kunt u een email sturen na het volgende emailadres: [email protected]