Afdelingen-zwemafdeling-trimclub
Trimclub
|
Je wordt fit terwijl je in het water ligt!
Ouder worden maar wel fit blijven. Dat is het gezondheidsideaal van veel Nederlanders. Toch gaan de meeste minder sporten als ze ouder worden. De Noodzakelijke dagelijkse beweging schiet er Vaak bij in. Er is dus veel te zeggen voor de stelling: je stopt niet met sporten Omdat je ouder wordt, maar je wordt ouder Omdat je stopt met sporten! Zwemmen voor 20-plussers, bij de KNZB masters zwemmers genoemd, is de ideale Manier om fit te blijven. |
